Globo Repórter (08/11/2013) – Programa debate qual estilo de alimentação é mais saudável

O Globo Repórter desta sexta-feira, 08 de novembro,  entra em debate sobre qual é o estilo de vida mais saudável: o dos vegetarianos ou os que comem carne?

Você sabia que o paulistano come carne demais? O dobro do que recomenda o Ministério da Saúde. O Instituto de Cardiologia do Rio Grande do Sul pesquisou e garante: um bife sem gordura por dia não faz mal a ninguém. Mas o Instituto do Coração de São Paulo diz que os vegetarianos estão mais protegidos contra doenças cardíacas.

Elas são gêmeas idênticas: mas uma adora carne e a outra só come vegetais. A gauchinha que não engole churrasco de jeito nenhum. Nossa repórter experimenta a churrascada vegetariana.

O segredo da detox – a dieta da desintoxicação: emagrece, dá mais energia e pode ser muito mais barata que a alimentação tradicional. E é simples: você pode fazer em casa, só com produtos da feira. Qual o segredo de uma refeição equilibrada?

O que os médicos dizem sobre os excessos? De carne ou vegetais. E os superatletas: a ciclista que atravessou os estados unidos garante que sua energia está na carne. E o ultramaratonista diz que seu combustível é o arroz com feijão.

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Globo Repórter (01/11/2013) – Programa investiga o mistério da felicidade

O Globo Repórter desta sexta-feira, 01 de novembro, investiga o mistério da felicidade. Você sabia que ela é contagiosa e pode ser transmitida entre amigos?

Quem ganha na loteria se transforma em uma pessoa feliz? No dia seguinte sim, mas um ano depois não… Saiba como o atleta que deixou o Brasil sem dinheiro e sem falar uma palavra em inglês ficou rico na Califórnia? Conheça o brasileiro que trocou um emprego milionário nos Estados Unidos por uma vida simples no interior do Brasil.

E os campeões da felicidade brasileira: moradores de uma cidade muito pobre. Você sabia que o Brasil é o país que mais acredita no futuro? A descoberta da proteína da felicidade. Será que logo teremos o remédio do bem estar? A felicidade nas crianças é mais intensa que nos adultos?

Por que viúvos são mais infelizes que os casados? Sessentões saudáveis e ativos têm seis vezes mais chance de ser felizes? Pressa – a maior inimiga da felicidade. Até crianças já são vítimas da síndrome da falta de tempo. E a magia do perdão. A mãe que recuperou a paz ajudando a sustentar a família do assassino de seu filho. Não perca!

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